猜你喜欢炮台云，雨淋淋谚语 看云识天气的谚语一叶遮目，不见泰山。谚语 谚语32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解法正则民悫，罪当则民众谚语 F开头的谚语跟着瓦匠睡三天，不会盖房也会搬砖谚语 G开头的谚语痛不著身言忍之，钱不出家言与之谚语 T开头的谚语若要小儿安，常带三分饥与寒谚语 R开头的谚语失言不如丢牛谚语 S开头的谚语蔬菜是个宝，赛过灵芝草谚语 S开头的谚语一处挨冻，全身发冷谚语 Y开头的谚语
